LETNIE SEMINARIUM SZKOLENIOWE KARATE FUDOKAN KOLNO 2010
Międzyszkolny Uczniowski Klub Sportowy Karate Tradycyjnego „DRAGON” informuje, że organizuje LETNIE SEMINARIUM KARATE FUDOKAN prowadzone przez :
senseia Czesława Stankiewicza 6 DAN
asystenci:
Adam Banach 3 DAN, Zbigniew Urbański 3 DAN
Piotr Stachelek 2 DAN, Zdzisław Śliwecki 1 DAN
Termin biwaku: 09.08.2010 r. ÷ 14.08.2010 r.
( poniedziałek – sobota )
Miejsce: Szkoła Podstawowa Nr 2 w Kolnie
Rozpoczęcie: 09.08.2010 r. godz.1000
Zakończenie: 14.08.2010 r. godz.1200
Koszt ogólny jednego uczestnika – 360 zł.
W programie biwaku:
- nauka kata Fudokan,
- aplikacja kata Fudokan,
- elementy i kombinacje kumite,
- poznanie wybranych technik aiki-jitsu, koryu-te-jutsu,
- zastosowanie dźwigni, jak też uwalnianie się z nich,
- zajęcia na basenie przy Gimnazjum w Kolnie,
- zajęcia rekreacyjne
(wieczorki filmowe, śpiewanki przy gitarach)
- wymarsz do harcówki w Koźle, nocleg ( 1 doba )
Koszt obejmuje w programie:
- minimum 2 treningi dziennie na sali gimnastycznej
z wykorzystaniem tatami (mata)
- gry i zabawy uzupełniające
(piłka siatkowa, nożna, koszykowa, tenis stołowy, unihoc),
- całodzienne wyżywienie w restauracji TURYSTYCZNA
(śniadania, obiady, kolacje),
- opłata za przeprowadzone seminarium szkoleniowe dla prowadzącego
- opłata za wynajem szkoły oraz sali gimnastycznej,
- opłata za basen ( 1,5 godz. dziennie ),
- wynajem sprzętu sportowego i multimedialnego
- dyplom pamiątkowy ze zdjęciem
- ognisko, kiełbaski, napoje
Na biwak zabieramy:
- Karategi lub dresy do treningu,
- Strój sportowy na zajęcia rekreacyjno-sportowe,
- Materac lub karimata do spania + śpiwór
- Strój kąpielowy na basen,
- Przybory toaletowe.
Pobieramy zaliczkę w wysokości 100 zł.
Zgłoszenia i przedpłaty przyjmujemy do dnia 20.06.2010 r.
Więcej informacji pod nr. tel. 606-779-050 lub 600-272-998.
Serdecznie zapraszam:
PREZES MUKSKTF „Dragon” Kolno Adam Banach
A Koryu te jutsu - co to ?